mini bułki ketogeniczne

Mini bułki ketogeniczne

Rewelacyjne na śniadanie – mini bułki ketogeniczne, to moje pyszne odkrycie i eksperyment, do którego pociągnęła mnie tęsknota za kanapką z masłem i pomidorem. Będąc u fryzjerki usłyszałam, że na drugie śniadanie zje sobie bułkę z pomidorem. I aż we mnie zawrzało na samą myśl o soczystym plasterku pomidora, grubej warstwie masła (które notabene uwielbiam) i może jeszcze szynce. Czytaj dalej

hamburgery low carb

Hamburgery low carb

U mnie sezon ognisk i grilla w pełni. A jak ognisko to musi być kiełbaska – z grilla nie przepadam. Grill dla nas ketoholików i low-carbowców to najlepsza jedzeniowa alternatywa. Nie dość, że się człowiek przy tym nie narobi, to jeszcze zje solidną porcję tłuszczu a niewielką węglowodanów. Czytaj dalej